Alışkanlık Çemberi

Gösteriliyor: 1 - 1 of 1 Sonuçlar

Alışkanlık Çemberi

Charles Duhigg ‘Alışkanlıkların Gücü’ isimli kitabında şunu söyler: “Değişmiş bir alışkanlığın değiştiği gibi kalması için, kişiler değişimin mümkün olduğuna inanmalıdır.” İnsanın kendisi için alışkanlık hedefi koyması kolaydır. Fakat o hedefin …